こんにちは〜！みちこです。
皆さん、お掃除してますか？
私はテキトーーーにやりたい時に片付けて
気が向いた時に掃除機かけて
やりたい時に床拭いてるよ。
床拭き掃除で心スッキリ
やりたい事がある時は
朝5:30頃起床するので、
前日は21時とか22時に子供と一緒に就寝。
そうすると7時間は寝れるので結構元気！
でもそうすると、
寝る前に片付けが出来てなくて
子供が遊んで散乱した玩具とか
お風呂上がりに飲んだお茶のコップとか
置きっぱなし。
シンクに食器が残ってたり
テレビやエアコンのリモコンとかが
予期せぬところに置いてあったりと
まぁまぁ作業するには心乱れる環境だなー
と思う状況になってることがある。
そんな時の朝一番のやることは
リビングダイニング＆キッチンを
ザッッと
片付けること。
そのうち、１週間に１回のレベルで
床を拭き始めてたりする。
これをするとねーーーー
部屋の中が
ピカーーーーーーん
って
綺麗になって気持ちが良いの〜
全然気付かなかったんだろうねぇ
やるとやらないとでは
全然違う〜〜〜
ちなみに、朝一の床拭きだけじゃなくて
２歳児娘がお茶をこぼした時とか
むっちゃ大量の牛乳こぼした時とか
一緒に床拭き掃除の機会と化しているw
お兄ちゃんが2歳の時には
「ダメだよー！気をつけなきゃー！」って
言って
「無心で片付けなきゃ、無心、無心」って
自分に言い聞かせて怒らないように
って思ってたのが
今や妹がそうした時に私は
「あははー！自分でお茶入れようとしたの？
頑張ったね〜！」
「楽しいの〜？でもビチャビチャだから、
一緒に拭こうね〜！」
ってなんとも前向きな反応が出来る！
のは、
メンタルセットが変わったからだろうけど
ついでに床拭き掃除出来ると
本気で思っているからwww
ものを捨てる
いつも利用している
リビングやダイニングだけではなく、
別のお部屋やクローゼットの中は
荷物がどのくらい入ってるか気にしてる？
- いつも使っていないから気にしていない
- 引っ越しの時に段ボールに詰めた物が
そのまま置いてある
こんな状態が続いていることってない？
こういった見えていないけど
その存在を知っている状態って
心の隅の方にその存在が残っていて
どっかで心の重荷になってるんだよ！！！
というか、これは実体験！
ここ最近、流行りの断捨離に則って
家の中を整理したの。
そうすると、
普段そんなに目にしないし
気にしてなかった
100％詰まったクローゼットとか
今は開けるだけで
あら〜
スペースに60％の余白がある〜
て、
見るだけで心ウキウキしてくるの！
あ、見るだけじゃなくてね、
いつものリビングで過ごしていても
その捨てたって行為が、なのか
家の中から物が無くなったって状況が
心を軽くしてくれるのです〜✨✨
執着を捨てると軽くなる
断捨離でモノを手放すと同時に
私は多くのモノを手放す覚悟をしました。
- 会社に雇われるのを辞める
- 指示して貰える環境を離れる
- 常識という思いから行動するのをやめる
- ベキの思い込みを手放す
- 良い人ぶるのをやめる
生きてきた中で、
大人ってこんなだなー
こうしないと生きていけないなー
と思う事を元に
自分の生きる道を
選んできたけれど
自分らしさを徹底的に
深掘りしたことは無い。
それを仕事にしようと思えたこともない。
でもでも、
良いんだよーーー！
自分らしく生きて！！！
って、いまは思うから
今まで持っていた
思考回路の執着を捨て続けて
いるのですーーー！
え？
いやいや、
うん、怖いよー。
結局嫌われて人が離れていっちゃって
何も残らないーーーってなっちゃうんじゃ
ないのー？
あの人ちょっと普通じゃないから〜って
思われて悲しい気持ちで過ごしたり
するの・・・？！
とか
避けてきたことだよーーー。。。
でもさ、
それすらも
その不安すらも
手放していきたいの〜
基準はExcellentかどうか
これから先、選ぶものは
Excellentかどうか
だけ！
だってね、
物に溢れてるこの時代
そして、
良質な物が溢れている日本
こんな中で
買ったものや貰ったものは
大概の物がGoodなの！！！
そうすると、家中がGoodなもので
溢れ返っちゃうよ。
やってみたい事も
学びたい事も
交友関係を結びたい人も
Excellentな人や物と
Excellentな毎日を過ごしたいなら
Excellentな物だけ選ぼうよってこと〜
Badはもちろん
Goodも感謝を込めて捨てて良いのです。
今までの私
ありがとう
って
今までの経験
ありがとう
って
気持ちを込めて
一歩ずつ
本当に選びたかったものを
選んでいこうよ✨
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